Weerstandsbanden zijn zeer nuttig voor alle sportliefhebbers. Ze zijn perfect te gebruiken thuis, buiten, in de fitnessclub en zelfs op reis!
De banden verbeteren het spiergevoel en de stabiliteit. Ze zijn zeer nuttig bij gymnastiekoefeningen en ook bij revalidatieprocedures.
Afhankelijk van welk lichaamsdeel je wilt trainen, kun je ze op vele manieren gebruiken - zittend, staand of liggend.